Feldenkrais online en junio
“Tu ser en movimiento”
Taller Especial del Método Feldenkrais
«A través de la toma de conciencia podemos aprender a movernos con ligereza y con una sorprendente libertad, prácticamente a cualquier edad, y mejorar nuestra condición en la vida. No sólo físicamente, sino también emocional, intelectual y espiritualmente»
Moshe Feldenkrais
La modalidad virtual permite que te unas desde la comodidad de tu espacio, con las condiciones propicias de un pedacito de suelo acogedor y sin tener que desplazarte hasta nuestra sede.
En las clases de Autoconciencia a Través del Movimiento del Método Feldenkrais exploras secuencias novedosas que se guían a través de la voz, lo cual se potencializa en las clases en línea, permitiéndote una experiencia somática sin limitarte a la mirada y frontalidad de la pantalla.
A través de tu cámara podremos ser testigos de tus movimientos, permitiéndonos acompañar tu proceso y darte coordenadas para ti, si lo requieres.
Generaremos espacios de conversación para escuchar tus preguntas, necesidades e intereses, propiciando un sentido de grupo y de proceso.
No necesitas experiencia previa, el taller está dirigido a todas las personas que les interese explorar la calidad del movimiento atendiendo más al proceso que al logro y quieran cultivar prácticas de autocuidado para moverse con libertad, fluidez y goce.
Orientadoras
Laura Franco, Martha Guerrero y Juliana Rodríguez. Maestras certificadas del Método Feldenkrais.
Requerimientos
Un dispositivo en el que se pueda descargar ZOOM, disponer un espacio tranquilo, donde puedas acostarte en el suelo, puedes poner un mat o cobija para aislar el frío, un par de cobijas. Ropa cómoda, y si estas en clima frío, que sea abrigada, un saco y medias calienticas.
Fechas
Junio
Sábado 19 y 26
Domingo 20 y 27
Horario
8:30 – 10:30 am
Inscripciones: MoVida Feldenkrais en Facebook.