Feldenkrais en Perú con Monserrat Brito
2, 3 y 4 de marzo. Lima, Perú
HABITANDO EL CUERPO es el nombre de un conjunto de formas de trabajo corporal cuyo objetivo es el de generar cambios a través del cuerpo, tanto físicos como psicológicos y energéticos. Creemos en la premisa que -si en este plano físico somos un cuerpo, (cuerpo-mente-espíritu) es a través de éste que se forjaran los cambios hacia la integridad-
La invitación es a compartir un espacio para Sentirte, conSentirte, experimentarte, encontrarte y disfrutarte a través del cuerpo. Aprendiendo ejercicios de conciencia corporal y métodos para lidiar con las emociones a través del movimiento.
A quién va dirigido?
Taller vivencial y teorico dirigido a persona que les interese:
– Experimentar la Danza Movimiento Terapia y el Método Feldenkrais.
– Aumentar la movilidad, flexibilidad y mejorar Postura.
– Aquietar la mente y darle cabida al lenguaje del cuerpo.
– Mitigar Dolores, bajando el tono muscular y re-organizando el sistema esqueleto-muscular.
– Reconocer las formas habituales de tu cotidianidad, por ejemplo el como caminas y/o que postura adoptas en el trabajo, como te sientas al mirar la televison o al leer etc.
– Conectarte contigo mismo, sin que te importe la mirada del otro.
– Incrementar tu autoestima, enriquecer tu autoimagen.
CONTACTO: 012736607 / info@eol.org.pe