Sesiones privadas y grupales en Bogotá
Clases de Feldenkrais en Bogotá, Colombia, con las maestras Martha Guerrero, Juliana Rodriguez y Laura Franco. Sesiones grupales los miércoles, y sesiones individuales a domicilio.
Taller Vive tu Espalda en Bogotá
Taller con Franchezca Pinzón
Llegó el momento de poner en práctica presencial toda la información y el movimiento consciente para entender y darle una mejoría contundente y progresiva a tu espalda.
Serán dos días dedicados a conocer a través del movimiento, el funcionamiento organizado de tu espalda. Usando la metodología y los lineamientos del Método Feldenkrais, te guiaré en un recorrido amable de movimiento y atención dirigida, para entender e integrar funcionalmente cada parte de tu columna, hacer las paces con el dolor de espalda y aprender a moverte de una manera más fácil y eficaz, dándote la información que necesitas para cultivar y mantener la mejoría.
El taller está dividido en dos días, y puedes tomar ambos o elegir el que más te interese.
- En el primer día del taller vamos a explorar el movimiento de cuello, hombros, espalda alta y media y vamos a entender estas zonas tanto desde lo funcional como por su rol en la acumulación de tensiones y emociones. En esta primera sesión liberarás el estrés acumulado en la parte superior del tronco y en el cuello, y descubrirás cómo puedes articular mejor tu cabeza con el resto del cuerpo para tener una conexión más eficiente entre tus intenciones y tus acciones.
- En el segundo día de taller continuaremos este viaje a lo largo de la columna vertebral, centrándonos entonces en la espalda lumbar, el sacro y la pelvis, para que descubras cómo liberarte de los dolores de la espalda baja y conectes tu columna con la pelvis, el motor de tu cuerpo. Aprenderás a liberar el cansancio acumulado en esta zona y a darle más movilidad a una parte de la espalda que muchas veces olvidamos y dejamos rígida, desperdiciando su potencial.
Conoce todo lo que ocurrirá en el taller, costos y horarios, haciendo clic aquí
Descarga el flyer en tu cel y comparte la información con alguien que le pueda interesar y lo necesite urgente.
Reserva ya tu lugar al 300 8 22 78 73 son las últimas clases. No te las pierdas!
Escríbeme en mi página, twitter o facebook para darme tus comentarios y preguntas. También si quieres tener una sesión individual conmigo para ayudarte a solucionar algo que requiera tu atención, puedes hacerlo directamente al whatsapp 300 8 22 78 73.
Será un placer vernos y ayudarte a mejorar en taller!
Feldenkrais en Rosario, Argentina
Taller Mensual de Método Feldenkrais.
Espalda Libre
Con la maestra Natalia Martinucci. Maestra en Método Feldenkrais, miembro de la Asociación Colombiana de Método Feldenkrais, Profesora de Huesos para la Vida, Profesora de Danza con Itinerario en Expresión Corporal, Bailarina de tango, danza contemporánea e investigación en Contact Improvisación.
Lugar: El Tunduqueral, Buenos Aires 1235
Fecha: sábado 23 de setiembre
Horario: 15.30 a 19 hs
Cupos Limitados, inscripción al 341 6542933
En este taller nos enfocaremos en la espalda. Exploraremos las posibilidades de movimiento de tu columna, tu eje central ¿cómo usas la espalda cuando caminas, cómo te sostiene cuando estás sentadx, cómo descansa cuando estás acostadx? A través de movimientos suaves, amables y placenteros observarás cómo te movés investigarás nuevos movimientos y tendrás opciones para elegir la mejor manera de moverte en cada momento. El dolor proviene de la manera en cómo efectuamos nuestros movimientos y no de la configuración anatómica que resulta de los movimientos mismos. Para mejorar nuestros movimientos y posturas tenemos que perfeccionar nuestra manera de hacer las cosas. M Feldenkrais
Dirigido a:
Quienes tengan dolores de espalda, alta, media o baja.
Quienes que están en proceso de recuperación de alguna lesión
Quienes deseen investigar en sus movimientos para mejorar su desempeño laboral, artístico o deportivo.
Quienes hayan tomado un taller anterior y quieran más.
Preparate para la primavera, liberá tu espalda, florecé, respirá profundamente los nuevos aromas. Anotate, los lugares son limitados.
Webinar con Moti Nativ
Este 8 de octubre, la Asociación Colombiana del Método Feldenkrais presenta el webinar
Estabilidad Dinámica
que será dictado por el maestro israelí Moti Nativ, el más reconocido experto en artes marciales y el Método Feldenkrais® en el mundo.
Acerca de Moti Nativ
- Moti es profesor de Feldenkrais (desde 1994) y enseña por todo el mundo la Sinergia de las Artes Marciales y el Método Feldenkrais.
- Ha investigado los primeros años del Dr. Moshe Feldenkrais y ha vuelto a publicar el libro de Feldenkrais “Combate sin armas práctico”. También participó en la reedición de “Judo avanzado” y “Pensar y Hacer“.
- Moti ha sido presidente de la Asociación israelí de Feldenkrais y es el fundador del Bujinkan Dojo of Awareness.
- Además de Feldenkrais, Moti también enseña Budo-Taijutsu, Judo y Krav Maga.
Estabilidad Dinámica
«Estabilidad e inestabilidad son aparentemente situaciones opuestas en nuestra vida, pero en realidad son acciones complementarias que se integran en relación a la auto-preservación»
-Moti Nativ
La estabilidad dinámica está directamente relacionada con el equilibrio y el balance, procesos esenciales en nuestras acciones.
En este webinar de hora y media Moti va a explorar junto a nosotros el concepto y las aplicaciones prácticas de la estabilidad dinámica, dará tips para los practicantes y habrá un espacio para preguntas y respuestas.
El webinar se transmitirá en inglés, con traducción al español.
El camino de un practicante del método Feldenkrais es un sendero de constante aprendizaje.
Vive con nosotros esta nueva experiencia, y aprovecha todo lo que Moti Nativ tiene para enseñarnos.
Cómo inscribirte al Webinar
En Colombia, puedes consignar el valor en el banco Davivienda, a nombre de Asociación Colombiana del Método Feldenkrais en formato de convenios empresariales
Cuenta de Ahorros Nº 010100027464
Referencia 1: 900783233-3
También en Colombia, y para pagos internacionales, usamos PayU, un sistema seguro en el que puedes usar tarjeta de crédito o débito, o pagar directamente en Efecty, Baloto y SuRed (Colombia). Por favor ten en cuenta que este método se cobra en dólares, por lo que la relación con el peso colombiano puede variar ligeramente.
Una vez que realices el pago, por favor envía un correo a contacto@feldenkraislatino.com con el comprobante de pago escaneado o fotografiado (o el comprobante electrónico, en el caso de PayU) incluyendo los siguientes datos:
Nombre:
Ciudad y País:
Asociación a la que estás vinculado(a):
Teléfono:
Luego de recibir el comprobante de pago y estos datos, te enviaremos un correo de confirmación de tu inscripción. El día del webinar, 8 de octubre, te enviaremos un enlace exclusivo para entrar al webinar dos horas antes del inicio del evento, y un recordatorio media hora antes.
El webinar se realizará a través de un sistema para videoconferencias llamado zoom. Moti Nativ dictará la clase en inglés y tendrá traducción al español. Si llegas tarde, o por alguna razón no te puedes conectar en vivo a la sesión, te enviaremos la grabación dos días después.
Inversión
Maestros de la Asociación Colombiana del Método Feldenkrais
US$15 | COP$45.000
Maestros de otras Asociaciones de Feldenkrais en el mundo
US$40 | COP$120.000
Maestros de otros métodos y público general
US$50 | COP$150.000
Más información: contacto@feldenkraislatino.com
Semana Internacional del Método Feldenkrais®
Este es el listado de las clases gratuitas hasta ahora programadas para la semana del Método Feldenkrais.
Mantente pendiente de las otras clases que se programen en el transcurso de estos días.
Más info en:
https://www.facebook.com/feldenkraislatino
http://consciousmovements.com/feldenkrais-week/
ARGENTINA
ROSARIO
Verónica Garat:
Miércoles 6 de mayo, 16 hs en Tándava Sala – 9 de julio 75
CHILE
CONCEPCION
Patricia Escobar:
Lunes 11 de mayo a las 18hrs – Rukalihuen
ECUADOR
QUITO
Silvia Morán:
Martes 5, miércoles 6 y jueves 7 de mayo – Monteserrín, Gral Duma N45-260 y De las Malvas. Confirmación de asistencia previa y más información al 0996004942.
MÉXICO
SAN MIGUEL DE ALLENDE – GUANAJUATO
Montserrat Brito:
Lunes 4 de mayo 5:00 p.m. – San Miguel de Allende, Rancho los Galvanes, Tel. 415 111 44 72
COLOMBIA:
BOGOTÁ
Lea Kaufman:
Sábado 2 de mayo 3:00 p.m. Salón Jorge Isaac – Presentación gratuita del libro “Apodérate de tu Cuerpo”.
Hernán Yllanas:
Lunes 4 de mayo, 6 a 8 p.m. – Teatrova, Calle 24 No. 4A-16
Elizabeth Ramírez:
Martes 5 de mayo 4:00 pm y 6:30pm – en Nadanta Nara, Calle 12 # 5 – 82 La Candelaria Centro / Cel. 320 2350615.
Martha Guerrero, Juliana Rodríguez y Laura Franco:
Miércoles 6 de Mayo 9 a.m. – LABodega Teatro. Cra. 19 # 63A-34
Jueves 14 de mayo 6:30 p.m. – Happy Yoga Galerias Calle 53 No.25-35 Piso 3
Télefonos: 481 82 71 / 3164451972 / mail: movidafeldenkrais@gmail.com / web: http://movidafeldenkrais.wix.com/endialogo
Franchezca Pinzón:
Jueves 7 de mayo 6 p.m. – «El estudio», Calle 32 No. 13-32, Apto 909 Torre 2 Edificio Babiera
CALI
Julissa Posso:
Martes 5 de mayo de 7 a 8 p.m. – Casa Biocéntrica, Cra 29 No. 5A-57 Barrio San Fernando
Lunes 4 y Jueves 7 de mayo de 7 a 8 p.m. – Ishka, Calle 25 No. 128-132 Barrio Pance.
Domingo 10 de mayo de 10 a 11 a.m. – Centro Comercial Unicentro Local 333.
Cecilia Madriñán:
Jueves 7 de Mayo de 9 a 10 a.m.- Academia de Yoga Guaje Guru, Avenida 5 oeste No. 2-101
Carlos Holguín:
Lunes 4 y miércoles 6 de mayo de 6 a 6:50 p.m. – Zhana, Cra 43 No. 4-07 Barrio El Peñón.
Lunes 4 y miércoles 6 de mayo de 7:15 a 8:15 p.m. – Centro Médico O.P., Cra 43 No. 5C-37 Barrio Tequendama.
Martes 5 y Jueves 7 de mayo de 8:15 a 9:15 a.m. – Ishka, Calle 25 No. 128-132 Barrio Pance.
Fijo: 5552432 / Móvil: 3176406820 / ishkayoga@gmail.com / www.ishkayoga.com / www.carlosholguin.com – Carlos Holguín
MANIZALES
Susana Restrepo:
Martes 5 de mayo 5 p.m. – Casa Amarilla, Carrera 24A Bo. 55B-104 glorieta del Barrio Belén.
Miércoles 13 de mayo, 2:30 p.m. – Universidad de Caldas. Conferencia. a las 4 p.m en la Sala Danilo Cruz, Edificio Orlando Sierra – Clase a las 4 p.m. en la Sala de Teatro «Ocho de Junio»
www.susana-restrepo.com / cel: 3005415624
MEDELLÍN
Juan Carlos Pabón:
Lunes 4 de mayo, 3 clases: 9 a.m. a 10.30 a.m., 12.30 p.m. a 2 p.m. y 6:30 p.m. a 8 p.m. – Academia Villa Danza, Diagonal 79A No.76-311, Barrio Pilarica Robledo
